top of page

Självförsvarskurs

Ta Kontrollen över situationen!

Registrering är stängd
Se andra evenemang
Självförsvarskurs
Självförsvarskurs

.

13 juni 2021 14:00 – 16:00

Västerhaninge, Förrådsvägen 1, 137 37 Västerhaninge, Sverige

Om

KURSEN

Här kommer du att lära dig enkla och effektiva självförsvarstekniker för att kunna försvara dig mot fysiska attacker.  Denna kurs baseras allra mest på tekniker från Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) och fokuserar mest på att kunna försvara sig om förövaren håller fast dig på olika sätt, både stående som liggande position, och hur du tar dig ur detta och blir den som kontrollerar situationen. Du får ta del av praktiska övningar och taktiskt tänkande i en trygg miljö.

Att ha på sig: Oömma och rörliga kläder. 

Vi rekommenderar vanliga träningsbyxor, t-shirt/linne och en långärmad tröja, samt inomhusskor. 

Kom gärna ombytt!

Tänk på att: Ha kortklippta naglar och håret uppsatt. Det kan även bli en del ryck-och-dra i kläder.

.

  • Självförsvarskurs!

    495,00 kr

    Försäljning avslutad

Dela detta evenemang

Genom att boka denna plats så har du läst & godkänt våra allmänna villkor.
Dessa hittar du under tmlcrossfit.se/allmannavillkor
Avtalet är bindande

Kontakt:

kontakt@tmlcrossfit.se

+46739903825

Instagram: TMLCrossFit

Facebook: TML CrossFit

white-125x63.png
  • Facebook Social Ikon
  • Instagram

©2024 by TML Crossfit. Proudly created by P.Kimiay designs

bottom of page